Soal PJOK

Latihan Soal PJOK Kelas II Semester 1

I. Pilihlah jawaban yang benar!
1.    Gerak yang dilakukan tanpa berpindah tempat disebut dengan ….
a.    gerak lokomotor
b.    gerak non lokomotor
c.    gerak manipulatif

2.    Andi sedang melakukan pemanasan dengan membungkukkan badan. Gerak membungkukkan badan termasuk jenis gerak ….
a.    non lokomotor
b.    lokomotor
c.    manipulatif

3.    Gerakan yang menyebabkan berpindah tempat merupakan pengertian dari ….
a.    gerak manipulatif
b.    gerak non lokomotor
c.    gerak lokomotor

4.    Bima melakukan gerakan pemanasan dengan merentangkan tangan dan membungkukkan badan. Setelah melakukan pemanasan, Andi berlari. Gerak lokomotor yang dilakukan Andi adalah ….
a.    berlari
b.    merentangkan tangan
c.    membungkukkan badan

5.    Gerak lari yang dilakukan secara berpasangan disebut gerak ….
a.    lari panjang
b.    lari pendek
c.    lari berpasangan

6.    Gerak lari yang dilakukan dengan langkah panjang disebut ….
a.    lari panjang
b.    lari pendek
c.    lari berpasangan

7.    Gerak lari yang dilakukan dengan pendek disebut ….
a.    lari panjang
b.    lari pendek
c.    lari berpasangan

8.    Sebelum melakukan olahraga, sebaiknya kita melakukan ….
a.    pemanasan
b.    pendinginan
c.    penghangatan

9.    Setelah melakukan olahraga  sebaiknya melakukan ….
a.    pemanasan
b.    pendinginan
c.    penghangatan

10.    Olahraga dapat membuat tubuh
menjadi ….
a.    sehat
b.    sakit
c.    luka

II. Jawablah pertanyaan berikut dengan tepat!
1.    Tuliskan 3 alat yang diperlukan dalam olahraga sepak bola!

• _______________
• _______________
• _______________

2.    Tuliskan nama olahraga kegemaranmu!

• _______________